Consejos sobre la Lactancia

RECORDAR QUE LOS PRIMEROS DIAS SE PRODUCE EN EL PECHO CALOSTRO, leche no abundante pero riquísima en proteínas, que es lo que el bebe necesita (algunas mamás piensan que no tienen suficiente leche pero eso no es así).
También que en el primer peso puede bajar 10 % con respecto al peso del nacimiento y eso es normal.
La madre debe estar cómoda, y tranquila debe disfrutar el momento y que el niño también disfrute el momento.
Los papas tienen un rol importantísimo en la lactancia sosteniendo la misma, apoyando a la mamá, apoyando la autoestima de la madre.
Posición sentada:
1. colocar la panza del bebe enfrentada con la panza de la mamá.
2. la cabeza del bebe descansa sobre el codo de la mamá.
3. la mano del brazo que no sostiene la cabeza, debe colcharse sobre la mama, el dedo pulgar sobre el pezón y los cuatro dedos restantes por debajo del mismo.
Posición Invertida:
1. Colocar el bebe debajo de la axila y que tome el pecho mas cercano a la misma.
2. Sostenerlo con el brazo del mismo lado.
3. Con la mano sostenerle la cabeza.
4. Idem punto c de la posición sentada.
Posición acostada:
1. La madre se coloca acostada de un lado.
2. El bebe se coloca enfrentado a la madre.
3. Tomara del pecho más cercano al colchón.
4. Se lo sostiene con el brazo del mismo lado
5. Idem punto c de la posición sentada.
Posición Vertical: niños mas grandes
1. Se coloca al niño frente a la mamá.
2. Montado sobre una pierna de madre
3. Se lo sostiene con el mismo brazo del lado que se esta alimentando.
4. Idem punto c posición sentada.
La mejor posición es la que mas cómoda le resulte al a mamá para alimentar a su hijo/a, recordar que también se pueden alternar.

IMPORTANTE:
• LA LACTANCIA ES LIBRE DEMANDA.
• Debo cambiarlo de mama, se pude dar todo el tiempo de una misma mama o cambiarlo dándole 1 tercio de la primera mama y 2 tercios de la segunda mama.
• Para los 45 días generalmente el bebe toma 35 a 40 minutos cada 3 ó 4 horas.
• Si la mamá debe volver a trabajar a los tres meses, podemos desde los 15 días ir guardando leche de pecho y dárselo en cucharita luego o con biberón.
Las maneras de extracción son:
1. Manual: exprimir la mamá desde la base a la aerola en formas sucesivas y rítmicas.
2. Con presión negativa: existen dos aparatos con embolo o perita que producen la presión negativa.
3. Con aparato eléctrico que produce presión negativa: dos marcas que fabrican estos aparatos son por ejemplo Chicco y Avent.
Una vez extraída la leche:
• Si estamos en casa la guardamos en recipiente de Plástico o Vidrio y guardamos en la parte general de la heladera si usamos la leche en las próximas 24 hs.
• Si la usaremos luego la debemos guardar en el frezer en los mismos recipientes y la podremos guardar hasta 6 meses la mejor forma de descongelarla es bajándola a la parte general de la heladera 24 hs antes de dársela al bebe y calentarla a baño maria.
• Si nos sacamos en el trabajo guardarla en recipiente adecuado conservarla en la heladera y transportarla en las heladeritas chicas de transporte con hielo o con geles refrigerantes, cuando llegamos a casa o la frizamos o la ponemos en la heladera y la usamos en las próximas 24 hs.